La colère: force ou faiblesse

La colère: force ou faiblesse

Les vraies raisons de nos colères et leurs conséquences négatives sur notre organisme, ainsi que 6 pistes pour transformer notre colère en facteur d'épanouissement

Auteur : Reinhold Ruthe

Editeur : Empreinte Temps Présent

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Titre original : Wut im Bauch
Collection : EssenCiel col041

Présentation :

La colère peut se révéler destructrice comme de la dynamite ou bien se transformer en énergie positive, véritable dynamique d'expression de la personne.

L'auteur, après avoir montré les vraies raisons de nos colères et leurs conséquences négatives sur notre organisme, propose 6 pistes pour transformer notre colère en facteur d'épanouissement.

Le livre présente également une série de questions pour se connaitre davantage et mieux vivre ses colères.

Reinhold Ruthe est psychothérapeute, réputé outre-Rhin. Fondateur de l'Institut chrétien de relation d'aide, formateur et conférencier, il est l'auteur d'une cinquantaine d'ouvrages.

2008 – 72 pages - 84 g - 12 x 18 x 0,6 cm - ISBN : 9782356140098

COLFORFAI/EMP
0.09 kg
9782356140098